《施術の感想をいただきました》

(40代・女性・N様)

「先日はありがとうございました。

痛みの箇所が原因ではなく、思いもよらない箇所かもしれないことに驚きました。 

施術は足首からふくらはぎに、優しい負荷にもかかわらず、しかしほぐれてゆく。

して、コリの箇所で手がとまるところは心地の良いものでした。 

下半身をほぐすことで、連動している背中や腰まで「じんわりビリビリ」とほぐれることに感動を覚えました。 

汗のかき方や身体の状態を理解してくださっており、アドバイス通りの体の変化が起こったときに、「ほんとだ~」と楽しみに受けとめることもできました。 

無理に負荷をかけずとも、ほぐせる技術に感動しました!! 

今まで疲れや緊張をかなり貯め込んでいたせいか、翌日は全身にだるさ、重さを感じましたが、好転反応のことは事前の説明で聞いていたこともあり、不安には感じませんでした。

 すぐにだんだんスッキリとしてきて、今はもう全然大丈夫です! 

施術後にいただいた日常生活のアドバイスを意識しながら取り入れたいと思います。 

長くなりましたが、ありがとうございました😉👍🎶 またお会いできるの楽しみにしています♪」

「温かい手」のセルフケア・ノート

出張ボディケアセラピスト& セルフケアファシリテーターの村田都です。 日々自分の身体と対話を繰り返しながら、自然治癒力をUPさせるリラクセーションや自分でできるケアについての研究をしています。 カラダとココロに良さそうなこと、何でもまず自分の身体で試してみて、ここに報告・提案していこうと思います。