『いくつになっても歩ける「股関節調整」-医者いらずのお家で毎日できる股関節若返りケア』 ブルーロータス・パブリッシング刊

STUDiO PiVOT( http://www.studiopivot.com )のプロ向け機能解剖学講座「からだで感じる解剖学」を修了してから、もうすぐ一年。 

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それからさらに新しいこともいくつか学びましたが、この講座で培った土台のお陰で新たな知識も有機的に吸収することができ、身体に対する世界観がどんどん開いて行くのを感じています。

 そのSTUDiO PiVOTの原田優子先生が監修した本が、5月に出ましたので、早速GET!


『いくつになっても歩ける「股関節調整」-医者いらずのお家で毎日できる股関節若返りケア』

ブルーロータス・パブリッシング刊 1372円(税込)


“ヒザ痛、腰痛、ロコモティブシンドローム、あるいは美脚まで全ては股関節と骨盤の歪みを整えて不調を改善!股関節の使い方と歪みをセルフチェックして日ごろ使っていないインナーマッスルをほぐし、歪みを調整する―股関節のセルフメンテナンス決定版。 ”


この「温かい手」の施術・基本コンセプトは、ここから始まっていると言っても過言ではありません。 

 講座での教科書・副読本として使用される内容の濃さ! 写真、図解満載でわかりやすいです。 

女性だけでなく、男性の方も。老若男女参考にできます。

ご家族の健康増進・維持ために、是非一家に一冊、どうぞ!

「温かい手」のセルフケア・ノート

出張ボディケアセラピスト& セルフケアファシリテーターの村田都です。 日々自分の身体と対話を繰り返しながら、自然治癒力をUPさせるリラクセーションや自分でできるケアについての研究をしています。 カラダとココロに良さそうなこと、何でもまず自分の身体で試してみて、ここに報告・提案していこうと思います。